SederhanaPendidikan jasmani
Langkah pemantauan diri yang manakah subjektif: tidur, selera makan atau data antropometrik?
Jawapan ringkas
Kualiti tidur dan selera makan — pilihan 2 dan 4.
Soalan
Dalam latihan memantau keadaan fizikal ini, pilih dua penunjuk subjektif.
Pilihan jawapan
- Petunjuk perkembangan fizikal.
- Kualiti tidur.
- Data antropometrik.
- Selera makan.
Penjelasan
Penunjuk subjektif dinilai daripada persepsi seseorang itu sendiri. Di sini, mereka adalah kualiti tidur dan selera makan.
Data antropometrik, seperti ketinggian dan jisim badan, diperoleh melalui pengukuran. Ia adalah penunjuk objektif, seperti ciri-ciri pembangunan fizikal lain yang boleh diukur.
