MédiaEducação física
Quais medidas de automonitoramento são subjetivas: sono, apetite ou dados antropométricos?
Resposta curta
Qualidade do sono e apetite — opções 2 e 4.
Pergunta
Neste exercício de monitoramento da condição física, selecione dois indicadores subjetivos.
Opções de resposta
- Indicadores de desenvolvimento físico.
- Qualidade do sono.
- Dados antropométricos.
- Apetite.
Explicação
Os indicadores subjetivos são avaliados a partir das percepções da própria pessoa. Aqui, eles são qualidade do sono e apetite.
Dados antropométricos, como altura e massa corporal, são obtidos por medição. São indicadores objetivos, assim como outras características mensuráveis do desenvolvimento físico.
